Вопросы

Сразу должен сказать, что если цель стать олимпийским чемпионом по ММА, то это невозможно. ММА не олимпийские виды спорта. Во всяком случае пока.

Если же цель - получить знания и научиться бороться - то поздно, это когда ты умер или парализован. В остальных случаях - размышления могут быть только в плане расписания тренировок по ММА.

Я начал заниматься спортом в 23 года. Однажды я захотел научиться бороться и пошел в зал. И по-началу проигрывал в схватках, потому что не знал ничего. Конечно, мне хотелось побед сразу и над всеми, но пришлось подождать. Пришлось спрашивать у ребят, у тренера. Пришлось "выйти из зоны комфорта". Но со временем у меня стали получаться приемы, со временем уже начинали спрашивать у меня какие-то вещи.

На сегодняшний день под моим руководством ребята становятся чемпионами ЮФО, призерами России, призерами международных турниров, как в России, так и Европе, Америке и тд. И эти ребята так же приходили в зал и по началу проигрывали. Но они тренировались и шли к цели.

Смешанные единоборства тем и хороши, что там быстро виден прогресс. Тренируешься - значит есть результат.

И не надо распыляться сразу на миллион бросков и приемов. Выбери один-два. Отработай их. Попробуй в схватке. Получилось - развивайся дальше. Нет - ищи ошибку. Не можешь найти - спроси тренера.

Тебе 17 лет, 25, 36, 44? Какая разница? Если появилось желание - иди на тренировку! Не откладывай на следующую неделю/месяц. Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Иди в зал - и начинай тренироваться!

Ничего особенного. Собрать вещи для тренировки: шорты, майку, полотенце, сменная обувь не нужна, бутылку с водой. И прийти на первую бесплатную тренировку.

Идеальный комплект это:

  • лосины (гигиена)
  • рашард (эластичная футболка с длинным или коротким рукавом)
  • шорты без карманов и замков
  • защита паха (ракушка)
  • защита зубов (каппа)
  • защита голени
  • боевые перчатки (с защитой большого пальца)
Необязательно. Со второй тренировки у вас должна быть каппа, защита паха и бойцовские перчатки. Остальное приобретете потом по возможности/необходимости - где именно - Вам подскажет тренер.
Да, конечно можно! В нашем клубе занимаются и девушки. Приходите и пробуйте!

КОНТАКТЫ

Адрес : г. Сочи, ул. Донская 33

остановка к/т Юбилейный

Телефон : +7 938 888 3797

Email : mmasochi@mail.ru